Populaire Berichten Over De Gezondheid

none - 2018

5 Alternatieve therapieën voor psoriatische artritis

5 Alternatieve therapieën voor artritis psoriatica

  • By Mikel Theobald
  • Beoordeeld door Niya Jones, MD, MPH
Bekijk alles
    • van
  • Thinkstock

    Mind-and-Body Exercises

    Mensen met artritis psoriatica moeten regelmatig bewegen, zegt Azar. Volgens de National Psoriasis Foundation kan beweging de gewrichtspijn verlichten, bewegingsbereik vergroten en de flexibiliteit verbeteren. Het helpt ook om obesitas te voorkomen, wat psoriatische artritis symptomen ernstiger kan maken. Twee soorten lichaamsbeweging - yoga en tai chi - hebben het toegevoegde voordeel van opmerkzaamheid voor het verminderen van stress. "Als het doel is om het bewegingsbereik van het gewricht in stand te houden en te verbeteren, dan is yoga de beste optie", zegt Azar. "Tai chi is waarschijnlijk het meest gunstig voor mensen die niet in staat zijn tot meer krachtige activiteit."

    Bekijk alles

van
    • Laatst bijgewerkt: 23-10-15
  • Aanbevolen

Verlichtende psoriatische artritis Symptomen: een hoofd-tot-teen-gids

8 rekt zich uit voor psoriatische artritis pijnverlichting

Plaats Uw Reactie