Populaire Berichten Over De Gezondheid

none - 2018

Op zoek naar liefde als je pijn hebt

We respecteren je privacy.

Het datingspel spelen, is al moeilijk genoeg als je helemaal gezond bent. Wanneer je een chronische pijnaandoening hebt, is het niets dan uitputtend, zei Lauren Parker. De 34-jarige milieutechnoloog uit Californië heeft sinds zijn kindertijd het moeilijk gehad met een pijnlijke stoornis, het Ehlers-Danlos-syndroom (EDS), dat een gezamenlijke oorzaak heeft problemen. Ondanks haar unieke uitdagingen zei Parker dat er nog veel manieren zijn om plezier te hebben tijdens het daten.

Daten met chronische pijn: Lauren Parker's verhaal

EDS maakte het vinden van Mr. Right moeilijk voor Parker. Veel dates zijn niet veranderd in relaties vanwege haar fysieke uitdagingen. "Nog voordat ik van EDS had gehoord, wist veel minder dat ik het had, alleen stuurden mijn slechte knieën mannen weg voordat ze zelfs maar iets van mijn andere symptomen leerden." Anderen probeerden haar handicap te accepteren, maar beseften toen dat ze zou het niet aankunnen. "Ik kon vaak zien dat het moment van de gloeilamp over hun gezicht spoelde toen ze zich begonnen te realiseren dat ze het toch niet aankonden - ze zagen hoe ik mijn grote kniebrace op deed voor een wandeling of de frustratie [voor hen] om te gaan zitten en pauzes nemen tijdens rondlopen, "zei Parker.

De daden en daden van dating met chronische pijn

Paulette Kouffman Sherman, PhD, een psycholoog en dating-expert in New York City, zegt alleenstaanden met chronische pijngezicht veel valkuilen. Deze omvatten onder meer proberen hun toestand voor altijd te verbergen, niet weten wanneer ze het moeten onthullen, niet wetend wanneer pijn zal toeslaan en ze zullen moeten stoppen met wat ze ook doen, angst om te veel te klagen, in slechte humeur te komen, en geen plezier hebben of kunnen glimlachen.

Hier is wat advies om u te helpen een relatie te vinden en uw gezond verstand te bewaren terwijl u op zoek bent naar liefde: houd datums kort en zoet.
U weet als geen ander wat pijn kan veroorzaken. Dus Kouffman Sherman stelt voor eerst korte datums te plannen. "Kies voor goede omgevingen en maak suggesties - mogelijk rustige, zittende plekken - om te ontmoeten," adviseerde ze.

Speel het getallenspel.

Focus op vrienden maken in plaats van dating vreemden, zei Tina B. Tessina, PhD , een psychotherapeut in Long Beach, Californië, en auteur van The Unofficial Guide to Dating Again. "Hoe meer mensen je kent en wie je kent, hoe groter de kans dat je iemand speciaal vindt in de mix," voegde ze eraan toe. Het vinden van mensen met dezelfde interesses kan je helpen ontspannen en je beste zelf laten doorkomen.

  • Wees eerlijk. Kouffman Sherman zegt om je intuïtie te gebruiken om te beslissen wanneer je je aandoening wilt delen. Als je denkt dat er een mogelijkheid is voor een langdurige relatie, breng het dan naar boven na drie of vier datums. Natuurlijk, als intimiteit op de plank staat (en je pijn wordt verergerd door fysieke activiteit), is het logisch om het van tevoren te onthullen.
  • Stel limieten in. "Wees goed geïnformeerd over je toestand en wat wel of niet mogelijk is qua activiteit en qua geslacht. Forceer jezelf niet om schadelijke dingen te doen in de hoop op een relatie, "zei Tessina. Parker gaf toe dat ze soms de grenzen verlegde, zoals te lang lopend op afspraakjes of opblijven in de nachtelijke telefoontjes. Dit veroorzaakte stress en was zwaar voor haar gezondheid.
  • Neem een ​​datumpauze. "Sommige van mijn ervaringen zouden me een beetje pessimistisch maken en ik heb geleerd dat het beste wat je kon doen als dat gebeurde een datumpauze om mijn zelfvertrouwen terug te krijgen. Tot die tijd in die negatieve headspace proberen was allemaal stress en geen plezier, "herinnerde Parker zich.
  • Overshare niet online. Sta open voor een oplossing.
  • "Sommige mensen haten deze, maar als je een vriend hebt die je redelijk goed kent, die vrienden met de andere persoon is en potentieel ziet, is het een beter koppelingssysteem dan wat het internet ook heeft te bieden, "zei Parker. Een wandeling door het gangpad voor Lauren Parker
  • In feite was het een fix-up die Parker ertoe bracht haar prins te charmeren en te huwen. "De voorganger van mijn kerk is sinds mijn studie vrienden met mijn man en hij heeft ons gerepareerd", zei ze. Mensen met chronische pijn voelen soms " alsof ze minder zijn en genoegen moeten nemen met minder, "zei Parker, eraan toevoegend dat dit een grote fout is. "Ik ben zo blij dat ik op de juiste persoon heb gewacht omdat mijn relatie veel beter is dan ik dacht dat mogelijk was en het wachten absoluut waard was." Laatst bijgewerkt: 30-09-2013

Plaats Uw Reactie